Что это
AHA — альфа-гидроксикислоты, которые растворяют связи между ороговевшими клетками на поверхности кожи. Самые известные из них:
- Гликолевая (Glycolic Acid) — самая маленькая молекула, действует быстрее и сильнее всех.
- Молочная (Lactic Acid) — мягче, одновременно увлажняет.
- Миндальная (Mandelic Acid) — крупная молекула, работает медленно и мягко, хорошо подходит проблемной и смуглой коже.
- Яблочная, винная, лимонная — чаще встречаются в комплексах «фруктовых кислот».
Как действует на кожу
- Обновляют. Убирают тусклый слой ороговевших клеток, кожа становится гладкой.
- Выравнивают тон. Помогают осветлить пятна и следы постакне.
- Улучшают текстуру. Уменьшают шероховатость, мелкие морщинки и закрытые комедоны.
- Помогают другим средствам. После отшелушивания уход лучше распределяется.
Кому подходит
Тусклой коже, коже с неровным тоном и текстурой, пигментацией, первыми морщинами. Чувствительной коже — миндальная кислота или PHA.
Как выбрать и применять
- Для домашнего ухода подходят 5–10% в тонерах, пэдах и сыворотках. Пилинги с более высокой концентрацией делают курсом.
- Начинайте с 1–2 вечеров в неделю и увеличивайте частоту, если кожа хорошо переносит.
- Днём обязательно используйте SPF 30–50: AHA повышают чувствительность к солнцу. Летом лучше выбирать мягкие концентрации.
С чем сочетать
Хорошие партнёры: гиалуроновая кислота, ниацинамид, пантенол, керамиды, центелла. Не наносите в один вечер с ретинолом, BHA и витамином C в высокой концентрации — чередуйте.
Меры предосторожности
Лёгкое покалывание нормально, сильное жжение — нет: смойте средство. Не используйте на повреждённой, обгоревшей коже и сразу после эпиляции.
